排残乳要排几次,排残乳一定要找人排吗

断奶后的你,如何排出残乳?

宝妈断奶后对于残乳不必在意，乳汁如皮肤上的汗腺分泌汗液，口腔中分泌唾液原理是一样的，若是不需要了哺乳了，慢慢地残存的乳汁也会被身体吸收，并不用刻意怎么处理。

断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。

涨奶时请勿挤奶，以免延长断奶时间。寻求专业帮助断奶后，不少妈妈发现乳房有硬块，并可挤出残奶。这些残奶可能是淡水样或浓稠的淡黄色。这些就是乳房中的余奶，且不能完全自然排出，需寻求专业人员的帮助进行排空。

断奶之后，有积存的乳汁，通常情况下可以用吸奶器将其吸出。

在妈妈完全停止哺乳之后大约40天，退化期就开始了。这个时候，乳泡细胞之间的连接部位打开，允许氯和钠进入乳汁，汲取水分。乳汁中氯和钠的浓度不断提高，乳糖和钾的浓度降低。