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长期焦虑对大脑1、并且越来越多的研究也证实了压力对健康的影响,长期的压力可能引起:失眠和/或白天疲劳、骨密度下降、甲状腺功能减退症、情绪障碍,特别是抑郁和焦虑、记忆障碍、心血管疾病、胃肠道问题等。2、研究发现,无论对于人类或动物,HPA轴慢性长期兴奋及继发的糖皮质激素分泌增加可对海马结构造成损伤,可导致海马萎缩、海马神经元形成减少。3、心理压力:长期的焦虑可能会造成心理压力,进而影响身体健康,...